C'est quoi le poignet?
Le poignet est un complexe articulaire, comprenant l'articulation entre avant-bras et carpe, les articulations du carpe et les articulations entre le carpe et les métacarpiens.
Image du poignet

Les mouvements du poignet
Les amplitudes de mouvements se mesurent à partir de la position « poignet en rectitude ».
la flexion : est à 90°, dont 40° dans la radio-carpienne et 50° dans la médio-carpienne.
l'extension : est de 90° dont 40° dans la radio-carpienne et 50° dans la médio-carpienne.
l'inclinaison latérale est de 25° en inclinaison radiale et de 40° en inclinaison cubitale, elle se consomme essentiellement dans l'articulation radio-carpienne.
la prosupination se recherche le coude fléchi à 90°, contre le corps. A partir de la position neutre, il y a 90° de supination et 90° de pronation.
Bon j'arrete de taquiner Christelle et j'espere que vous avez tous appris des choses grace a ce post (et oui j'essaye de poster utile de temps en temps)